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2009年9月28日
スポーツの秋。
皆さま、こんにちは♪
セキスイハイムの中村です！！
10月ですね。秋ですね。
秋といえば、食欲、読書、などとよく言われますが何故でしょう？
よくわかりませんが、とにかく何をするにもいい季節ということですかね(´ー｀)☆
今回は、
☆スポーツの秋☆
というこで、運動について少し・・・
皆さまは現在、何か日常的に運動はされていますか？
私は、少しでもメタボな体を改善しなければと、気持ちだけが忙しく、実際には何もできていない状態がかれこれ数年続いております。
そんな意思の弱い私と違い、世の中にはダイエットや健康管理のために朝ウォーキングやジョキングをされている方が大勢いらっしゃるようです。
朝の運動というと、私はどうしてもこれ ↓ を思い出してしまいます♪
そうです！！！
夏の風物詩、
朝のラジオ体操
です。
皆さんも子供の頃、夏休みに眠たい目をこすり近所の空き地に集まったのではないでしょうか？
ということで、決まりました！！
私、これからラジオの前で運動しますヾ(´ー｀ )ノ
（まずはここからということで、大目に見てください。）
メタボ対策の効果と結果については、報告できるかはわかりませんが、気長にお待ち下さい。
続けることが大事ですから。
ちなみに、絶好の場所も見つけました。↓↓↓
静岡の街を一望できる、こんな眺めのいい場所は、さてどこでしょう？
お知りになりたい方は、こちらまで↓
www.mansion816.jp
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